憑藉韓劇《21世紀大君夫人》反派「大妃娘娘」一角人氣攀升的女星孔升妍，近日出演訪談節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》時，分享了自己過去在南韓四大經紀公司SM娛樂擔任練習生的時光。該片段預計週三（5月20日）播出。
根據韓媒《MyDaily》報導，孔升妍在《劉QUIZ》中分享，她因在參加傳統樂器伽倻琴比賽時，意外被舞台下的SM娛樂星探相中，因緣際會下進入開始7年練習生生活，並曾在2005年「SM青少年最佳選拔賽」（SM Best Youth Contest）中獲得最佳外貌獎，少女時代允兒、Super Junior東海也都曾獲該獎。
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回憶練習生過往，孔升妍向主持人劉在錫說道，「我並沒有特別才華，也不擅長舞蹈和唱歌，所以未能成功出道。」與她同期的練習生有少女時代、Super Junior、f(x)、Red Velvet等出道成員，但在2012年出演《戀愛魔法鐘》後，她意識到自己比起偶像更喜歡當演員，最終選擇離開SM娛樂，專注於戲劇發展。
然而離開SM娛樂後，孔升妍經歷一段迷茫的階段。她表示，自己每天都在家裡躺著度日，直到有一日母親看不下去，對她嚴厲說道「妳還要在家無所事事多久？」正是這句話讓她徹底清醒過來，促使她開始尋找認識的人，為自己爭取一個試鏡的機會。
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— 우주 (@Gongniverse) May 18, 2026
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7년의 연습생 생활 끝내고
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5/20 [수] 저녁 8:45#유퀴즈온더블럭 #공승연 pic.twitter.com/CJiL3CXzdg
