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健康資訊

「偽粗糧」很多人天天吃當心血糖飆升

12/05/2023

我們多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利於控

持續便秘需警覺與此相關的健康風險

12/04/2023

美國布萊根婦女醫院和哈佛醫學院的研究人員進行的一項初步研究發

呼籲“保胃戰” 避免參與這些對胃不利的行為

12/04/2023

暴飲暴食、不吃早餐、長期熬夜、抽菸酗酒……長此以往，胃病就被

shillouette photo of person standing at the peak

缺乏正氣易罹患癌症？請記住這些生活化防癌建議

12/04/2023

現代研究表明，癌症的發生與多種因素有關，如空氣水源污染、食品

assorted fruits and vegetables on green surface

補充維生素D 不能預防兒童骨折

12/04/2023

一個國際團隊聯合在兒童中開展了迄今最大的維生素D補充劑隨機對

中國國旗

呼吸道傳染病例增加傳中國多地健康碼「復出」

12/03/2023

中國多個地區近日傳出呼吸道傳染病例升高的狀況，並且有民眾發現

blue hand sanitizer pump bottle

中國呼吸道病例激增專家稱並未發現新病原

12/01/2023

中國呼吸道病例激增，以盧比歐（Marco Rubio）為首的

改造蛋白質能長記性？

11/30/2023

提高記憶力是我們關注的永恆話題。隨著年齡的增長，人們會出現

職場憂鬱症

上班煩下班躺？專家：恐是「職場憂鬱症」惹禍

11/29/2023

上班就煩躁，下班卻什麼也不想做嗎？台灣台北市童伴心理治療所的

肝血越少、夢越多中醫一招教你補足肝血睡得踏實氣色好

11/29/2023

失眠,在現代已經成為了很多人的生活“常態”，一說睡不著，身邊

「偽粗糧」很多人天天吃當心血糖飆升

12/05/2023

持續便秘需警覺與此相關的健康風險

12/04/2023

呼籲“保胃戰” 避免參與這些對胃不利的行為

12/04/2023

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12/04/2023

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補充維生素D 不能預防兒童骨折

12/04/2023

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11/29/2023