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另類 新冠後遺症 疫情期說話少、 聲帶 肌肉竟萎縮

唱歌、聲帶、內建

新冠(COVID-19)自2019年年底在全球爆發,全世界經歷了長達三年的疫情生活。隨新冠疫情趨於流感化,民眾對該疾病的關注度正在減少,但「 新冠後遺症 」仍令許多人憂心。近年來日本不少民眾出現「喉嚨有違和感」、「聲音狀況差」等狀況,疑似是疫情期間「太少說話」、 聲帶 肌肉萎縮所導致。

日本電視台(Nippon TV)報導,疫情過後,愛唱歌的民眾紛紛回到KTV與朋友高歌歡聚,但卻感覺自己的歌聲不如以往,還常有高音飆不上去的狀況。也有民眾發現自己在日常生活中發聲困難,長時間說話容易疲憊或沒聲音,想要大聲喊叫時也發現中氣不足。

有別於一般所認知的記憶力衰退、疲勞、呼吸困難等長新冠症狀,日本山王醫療中心副院長渡邊雄介指出,這種症狀可能與疫情期間太少說話,造成喉嚨的肌肉衰退所致,且近來有發聲困擾的患者比疫情前還多了兩成。

渡邊雄介強調,若喉嚨肌肉衰退太嚴重,不但會影響發聲,還容易感到呼吸緊繃、吃東西容易嗆到等。渡邊建議,有這類困擾的民眾可以咬著吸管,連續發出「嗚」之類簡單的聲音5秒以上,並一天進行50次練習,或是對著裝水的杯子吹氣泡,同樣重複50次,將能有效鍛鍊喉嚨肌肉。

|延伸閱讀:和新冠有關?中國解封後胎兒內臟反位率激增

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